Rencana Diet Paling Ekstrem Yang Ada di Dunia – Mari kita hadapi itu, menurunkan berat badan bisa jadi sulit. Dengan semua godaan lezat yang tetap ada di dekatnya, dan ketetapan hati yang melemah yang disebabkan oleh tekanan kehidupan sehari-hari, banyak yang harus kalah bersaing dengan lingkar pinggang mereka.
Pada bulan-bulan akhir musim dingin, ketika gagasan tentang tubuh pantai dan pakaian musim panas yang dikenakan sepanjang mulai memasuki kembali kesadaran kolektif, orang tidak bisa tidak merasa terdorong untuk mencoba dan melepaskan beban Natal yang tersisa.
Tetapi karena berat badan ekstra itu terus menumpuk, tampaknya hampir tidak ada harapan. Itulah sebabnya beralih ke pola makan cepat saji yang ekstrem tampak seperti pilihan yang menarik.
Banyak rezim ekstrim melibatkan penghapusan seluruh kelompok makanan. Diet ekstrim lainnya bersandar pada asumsi bahwa ‘pembersihan’ yang baik dari beberapa jenis – paling ideal abstrak – akan mempercepat penurunan berat badan. Dan kemudian beberapa diet ekstrim bertindak jauh untuk menghilangkan, yah, semua makanan.
Apapun metodenya, jarang benar-benar sehat untuk menurunkan berat badan melalui metode ekstrim dan dengan kecepatan tinggi. Hasil yang tampak bagus di cermin dapat merusak kesehatan seseorang dan jarang, jika pernah, bertahan lama. Lebih baik bertahan dengan buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian daripada menjadi korban metode berbahaya dari beberapa pola makan berikut, beberapa contoh diet paling ekstrim di dunia yang sebenarnya diikuti oleh orang-orang. agen sbobet
Master Cleanse
Pola makan yang paling ekstrim membatasi satu kelompok makanan. Tapi Master Cleanse, atau dikenal sebagai “diet limun” membatasi semua makanan.
Diet yang dulunya digunakan sebagai cara sederhana untuk membuang ‘racun’ dongeng dari tubuh mengklaim bahwa partisipan akan kehilangan 20 pon dalam 10 hari. Dan tidak heran jika penurunan berat badan begitu signifikan; makanan itu sendiri hanya memperbolehkan cairan selama 10 hari penuh. Tepat sekali. Tidak ada makanan sama sekali.
Di pagi hari Anda akan minum empat cangkir air garam, di malam hari secangkir teh pencahar herbal, dan sepanjang hari satu-satunya bentuk nutrisi Anda adalah ramuan “limun”. Apa isinya? Perpaduan yang menyenangkan dari jus lemon atau jeruk nipis segar, sirup maple, cabai rawit, dan air. Kedengarannya enak bukan? Jika Anda bertahan selama sepuluh hari penuh dari pencahar, minuman yang rasanya aneh, Anda akan diizinkan untuk mulai makan makanan biasa lagi.
Ketogenic Enteral Nutrition Diet
Apa yang dimulai di Italia kini telah menyebar ke Inggris dan dengan cepat menjadi diet yang dicari di antara mereka yang mencari solusi penurunan berat badan. Ketogenic Enteral Nutrition Diet (KEN) membawa penurunan berat badan ke tingkat yang benar-benar baru dan sedikit menakutkan.
Diet ini diciptakan oleh Gianfranco Cappello, seorang profesor bedah umum di Rumah Sakit La Sapienza Universitas Roma. KEN membatasi semua makanan selama 10 hari. Bagaimana Anda bisa bertahan hidup tanpa makanan apa pun? Nah, semua nutrisi Anda akan dikirimkan melalui tabung plastik yang dimasukkan melalui hidung Anda.
Ya, selama sepuluh hari Anda akan pergi bekerja, berkencan, berjalan-jalan di sepanjang pantai, dengan tabung plastik yang dipasang pada pompa yang Anda kenakan di pinggang Anda, selama sepuluh hari penuh.
Menurut Dr Ray Shidrawi, seorang ahli gastroenterologi di London yang memperkenalkan diet di Inggris, Anda tidak akan merasa lapar dan tubuh Anda akan terus menerus membakar lemak dan pada gilirannya Anda akan kehilangan banyak berat badan. Setelah sepuluh hari dengan tabung indah yang menempel di hidung Anda, Anda akan dapat makan makanan sehat untuk waktu yang singkat. Setelah itu Anda dapat kembali dan memasukkan selang plastik ke dalam hidung Anda selama sepuluh hari yang menakjubkan.
Tapeworm Diet
Pada suatu waktu selama tahun 1950-an, orang sangat ingin menurunkan berat badan sehingga mereka menelan cacing pita. Ini adalah parasit yang menempel pada usus Anda dan merampas nutrisi penting Anda.
Rupanya pemikiran di balik diet aneh ini adalah bahwa cacing pita akan memakan kalori berlebih Anda dan pada gilirannya memungkinkan Anda menurunkan berat badan. Meskipun benar-benar menjijikkan, menelan cacing pita dan membiarkannya berada di dalam perut Anda untuk waktu yang lama memiliki banyak efek samping negatif.
Kram perut, diare, dan kelelahan termasuk di antara masalah-masalah tersebut. Jika cacing pita itu tetap berada di dalam usus Anda untuk jangka waktu yang lama, ia akan tumbuh dan akhirnya menyebabkan penyumbatan usus yang jika tidak ditangani akan menyebabkan kematian. Untungnya, menggunakan cacing pita untuk menurunkan berat badan adalah tindakan ilegal di Amerika Serikat.
Cotton Ball Diet
Bola kapas memiliki berbagai kegunaan. Mereka sempurna untuk menghilangkan riasan mata, bagus untuk membersihkan telinga bayi, dan bekerja sebagai tambahan yang fantastis untuk proyek seni anak mana pun. Dan ternyata, mereka juga sangat berpengaruh dalam penurunan berat badan atau begitulah yang dipikirkan oleh orang-orang yang mengambil bagian dalam diet bola kapas.
Untuk tetap berpegang pada diet ini, Anda harus, secara harfiah, makan bola kapas. Tetapi jangan khawatir jika menurut Anda bahan yang tidak dapat dicerna akan memiliki rasa yang tidak enak; Anda bisa merendamnya dalam jus sebelum memakannya.
Beberapa hal yang perlu diperhatikan tentang diet bola kapas: Pertama, ini adalah ide yang buruk. Kedua, ini sangat berbahaya. Bola kapas tidak terbuat dari kapas (yang juga tidak boleh Anda makan), melainkan terbuat dari serat sintetis yang pada dasarnya terbuat dari plastik.
Makan bahan yang tidak dapat dicerna dalam jumlah besar akan menyebabkan penumpukan bahan di dalam perut Anda yang kemudian akan menjadi obstruksi usus. Jika tidak ditangani, itu bisa membunuh Anda. Karena bola kapas bukanlah makanan yang sebenarnya, mereka tidak memiliki manfaat gizi. Jika Anda mengikuti diet ekstrim ini, Anda akan segera kekurangan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh Anda untuk bertahan hidup.